ההנחה העומדת בבסיסה של תיאורית ההתקשרות היא שכאשר ילד חווה ומפנים את הוריו כדמויות דואגת, תומכות ומגינות, הוא מפתח תחושה פנימית של ביטחון בקשר. בטחון זה מוגדר כהתקשרות בטוחה. החוויה הפנימית של קשר בטוח עם ההורים מאפשרת התפתחות של אמון והערכה חיובית של העצמי ושל האחר ויצירת יחסים בינאישיים המתאפיינים בפתיחות. כאשר הילד חווה את הוריו כדמויות נעדרות ("ההורים שלי לא שם בשבילי"), דוחות, ביקורתיות, שתלטניות הוא מפתח תפיסה שלילית של עצמו ושל האחר ויחסיו הבינאישיים יתאפיינו בחרדה, חשדנות והמנעות מקשר בכך בדיוק מטפלים בעזרת טיפול זוגי ממוקד התקשרות.
איכות ההתקשרות בילדות המוקדמת (טיב הקשר עם ההורים) משפיעה על איכות היחסים הזוגיים בבגרות ועל הקשר עם הסביבה לאורך כל מעגל החיים. בני זוג בעלי דפוס התקשרות בטוחה רואים בזוגיות "בסיס בטוח".
הם מתפקדים באופן עצמאי, הערך העצמי שלהם גבוה והם מקיימים קשרים חיוביים ופתוחים. לעומתם בני זוג שחוו התקשרות לא בטוחה בילדותם מפתחים חוסר אמון וחוסר ביטחון בעצמם, בסביבה וביחסים הבינאישיים. במקרים אלה נפגוש בני זוג כועסים המבטאים באופן בלתי ישיר את הכאב והאכזבה הנובעים מהכשל בהתקשרות בטוחה בזוגיות.
טיפול זוגי ממוקד התקשרות יוצא מתוך הנחה, שחוויות חיים חיוביות בשלבים מאוחרים של החיים כמו נישואים אוהבים או חוויה טיפולית חיובית יכולות לסייע בשיקום ובניית הביטחון העצמי שנפגע בילדות. טיפול זוגי ממוקד התקשרות מסייע לבני הזוג לזהות ולדון בקונפליקטים בעבר ובהווה, שפגעו בהתקשרות הזוגית והפרו את האמון ההדדי. כאשר - בעזרת הטיפול הזוגי - מתפוגג המתח סביב הקונפליקטים, מתפתחת יכולת לדון בפתיחות בקרעים שנוצרו בקשר במהלך השנים. ההקשבה ההדדית, האמפתיה ולקיחת האחריות של בני הזוג על תהליכים בתוך הקשר מאפשרות להם לבנות מחדש את האמון ביכולתם לספק האחד לשני "בסיס בטוח". תהליך זה תורם לשיפור הקשר הזוגי ומגדיל את הסיכוי שכאשר אחד מבני הזוג יחווה בעתיד מצוקה הוא יפנה לבן/ת זוגו ויראה בו/ה מקור לתמיכה.
תהליך טיפולי זה של טיפול זוגי ממוקד התקשרות אינו פשוט לכל אחד מהמשתתפים. הוא דורש מהמטפל רגישות ויכולת להיות אמפתי ומכיל ללא שיפוטיות ומתוך הבנה שכל אחד מבני הזוג חווה מצוקה וזקוק לעזרה. אני מזמינה זוגות במשבר לפנות אלי לטיפול זוגי ממוקד התקשרות וממוקד רגש כדי להתנסות בחוויה ייחודית של מפגש זוגי שיש בו הבנה הדדית עמוקה.
